Festa junina em boa forma

As festas juninas já estão animando brasileiros de norte a sul do país. Além de quadrilha, fogueira e muita brincadeira, um cardápio farto de guloseimas pode acabar com qualquer esforço para manter a boa forma. Arroz-doce, canjica, bolo de milho, cocada, pé-de-moleque, doce de abóbora, batata-doce e quentão são alguns dos alimentos típicos que fazem enlouquecer até os vaidosos mais determinados. Por isso, essa época do ano é a mais propícia para ganhar alguns quilinhos indesejáveis. Mas é possível curtir a festa típica sem alterar o peso. Para que ninguém deixe de saborear os quitutes juninos, o Forma Leve preparou algumas receitas, como o arroz-doce e a canjica, com menos calorias. Acesse, agora, a coluna Forma Leve no site Solteiros e Solteiras (http://www.solteirosesolteiras.com.br/). Em breve, as receitas também estarão disponíveis no nosso site (www.formaleve.com.br/receitas). Confira!