De olho no relógio

Muitas vezes temos tantas coisas para fazer que queríamos que o dia tivesse mais de 24 horas. A maioria das pessoas não conseguem dar conta de tantas tarefas: trabalhar, praticar exercícios, estudar, dormir, cuidar da casa e se alimentar. O fato é que a falta de tempo tem sido, entre muitas outras coisas, uma das principais causas ou “desculpas” que levam as pessoas a se alimentarem mal, especialmente aquelas que passam o dia inteiro fora de casa. Confira a edição desta semana da coluna Forma Leve, publicada no site Solteiros e Solteiras (www.solteirosesolteiras.com.br), e saiba porque a pressa é inimiga da perfeição.