As aparências enganam

Muitas pessoas não estão satisfeitas com o seu próprio corpo, mesmo estando visivelmente em boa forma. Um estudo feito no Rio de Janeiro com 844 adultos mostrou que homens e mulheres estão freqüentemente insatisfeitos com seu peso corporal, já que apenas 22% dos homens e 15% das mulheres desejavam manter seu peso atual. Mas, será que essa busca incessante significa sempre saúde e bem-estar ou ocorre apenas pela necessidade de alcançar um padrão estabelecido? Confira a edição desta semana da coluna Forma Leve, publicada no site Solteiros e Solteiras (www.solteirosesolteiras.com.br), e saiba sobre como ficar satisfeito quando se olhar no espelho.